探访孩子是非常重要的!定期探访有助于医疗保健提供者支持孩子的身体、情感和社会发展。但让我们面对现实吧，当孩子们对他们的预约感到焦虑或恐惧时，即使是常规的检查也会导致严重的崩溃。
那么，我们能做些什么来克服这些巨大的感受，并确保护理人员和孩子们为下次探访做好准备呢?的适合团队在这里提供帮助!我们和我们的专家合作桑福德健康创建一个独一无二的资源:准备你的孩子去看医生:一个可打印的活动工具包．
在里面你会发现:
- 给照顾者和孩子的实用建议
- 儿童访视及免疫计划(从出生至18岁)
- 儿童活动页面
- 身体检查清单
- 模拟医疗游戏套装
你可能会想:“这听起来很不错，但这到底有什么用呢?”我们采访了布兰妮·内森，她是一名认证儿童生活专家，也是一名蹒跚学步的母亲。
“如果你的孩子对即将到来的看医生感到害怕，要知道这并不罕见。孩子们渴望控制感，而医疗环境充满了未知。想象一下，你去赴约时，对将要发生的事情、是否会受伤、会持续多久等信息知之甚少。这些都是有压力的想法，可能会像滚雪球一样变成孩子们压倒性的焦虑。”
“虽然没有人想让孩子经历痛苦或压力，但偶尔，这种情况还是会发生。如果我们忽视了这一点，没有让孩子们为即将到来的事情做好准备，我们实际上已经伤害了他们，破坏了他们的信任。所以，让我们教孩子们如何应对这种经历吧!”
这就是新资源《为孩子看医生做准备》的用武之地。它拥有照顾者需要的一切，让孩子在玩耍中做好准备!布里特妮特别喜欢装医生的游戏包。
玩耍不仅仅是乐趣;这是孩子们表达自我和与周围世界联系的方式。医疗游戏的一些好处包括:
- 规范儿童体检时使用的医疗设备
- 帮助孩子们知道在参观期间会发生什么
- 允许孩子们以适合他们年龄的方式表达自己或任何恐惧
- 提供学习应对策略的机会，比如可以在检查时使用的深呼吸
- 让孩子对不熟悉的经历有一种控制感
布里特妮说:“作为一个脚步敏捷的孩子的母亲，她在许多检查中都没有兴趣服从工作人员的要求，说实话，它是有效的。”“在和我的小家伙玩完医疗游戏后，他不仅听从(大多数)指示，参加医生的探访，现在他还期待着见到他最喜欢的‘医生助手’。”
另一位来自南达科他州苏福尔斯的母亲说:“我的两个孩子都很难去做检查，因为他们非常担心打针。因为崩溃，我以前很害怕吃药。在阅读了关于如何与孩子一起使用医疗游戏和冷静策略后，我们一起努力，我们最后一次去看医生的旅程好多了!现在，在预约之前，我们会谈论为什么要去看医生，会发生什么，然后他们在处理困难的部分时会感觉更好。我们使用镇静呼吸法，总是带着毛绒玩具，这样即使他们紧张，我们也有一个计划。”
还在寻找更简单的方法来帮助你的孩子应对在准备看医生时可能会出现的压倒性情绪吗?这里有一些快速的方法:
- 了解将会发生什么以及会发生什么。
- 读一本关于看医生的图画书。
- 熟悉常用的医疗工具。
- 用一个玩具医生工具箱来做练习。
- 鼓励他们带一个毛绒玩具去赴约。
- 要诚实。不要做你做不到的承诺。
- “这次你没有机会了。”
- 提供一些值得期待的东西。
- “约会结束后，我们去操场吧。”
别忘了，你和你的孩子都是人，所以大的感情可能需要更多的时间来解决，这没关系。尽你所能做好准备，尽你所能，记住你这样做是为了你孩子的健康和健康。你能行的!
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