家庭式餐厅最家庭和儿童保育的设置。它是什么?家庭式餐厅用餐,所有膳食的方法组件放置在大碟子,以及设置在桌子上吃的为自己服务。一些常见的对家庭式餐厅实践包括:
- 共同责任在餐准备工作(如烹饪、设置表,餐后清理盘子,等等)。
- 这些职责应该基于年龄和能力。
- 坐在一起在餐桌上吃作为一个群体
- 每个人都为自己(如果可能的话)
这种风格的餐服务有更多的好处比你期望的孩子!家庭式餐厅的好处包括:
- 技能发展。通过允许孩子使用餐具和浇注,捞球,传球,和服务,他们可以增加他们的精细动作发展和协调能力。
- 建立社交技巧。给孩子们机会坐在桌子上享受一顿饭每个人都和参与对话能让他们了解更多的人把时间花在和进一步发展他们的社交技巧,喜欢分享。
- 鼓励健康的与食物的关系和他们的饥饿信号。家庭式餐厅允许孩子选择什么、吃了多少他们的盘子。这不仅让孩子感觉控制,它允许他们规范自己的份量,认识他们的饥饿和饱腹感的感觉。
- 提供学习经验。生孩子帮助设置表,准备食物,和清理允许孩子觉得过程的一部分,在进餐时间创建一个积极的体验,给他们一个机会来了解一切,进入创建一顿饭。
根据桑福德孩子服务粮食计划署教育家,莎拉Boese”,让孩子参加,是这样的一个好方法教他们有关营养。让孩子们来帮助在杂货店购物,帮助准备饭菜给他们生活技能,教平衡和健康的饮食习惯的重要性。教孩子如何作出健康的选择是一个关键的构建块,以确保他们有一个健康的生活方式。”
护理人员为什么喜欢家庭风格的餐吗?”我最喜欢的部分对家庭风格餐厅,各个年龄段的孩子可以参与,从经验中学习。较小的孩子可能需要一些餐镀组件,但是它们仍然能够从年长的孩子的模仿行为,”萨拉说。
家庭式餐厅还提供了一个机会去联系其他的孩子和成人。如果你有兴趣增加更多的连接到你的进餐时间,试着其中一个:
- 每次吃饭时间尝试解决一个谜
- 请大家分享他们每天生活的重要部分
- 谈论健康的食物在你的盘子里
- 探索新食物通过视觉或触觉等感官
准备好开始了吗?这里有一些建议在您的环境中实现家庭式餐厅:
- 从简单的开始。选择食物,更容易为年幼的儿童服务。发展更多的技能时,你可以让他们尝试服务更具挑战性的食物。
- 传递和共享。通过周围的食物表和鼓励孩子们把所有的盘子。尽量不要压力或强迫他们在尝试他们吓倒。这使他们有机会在控制他们自己的食物。
- 太多是多少?让孩子们决定他们想要什么、吃了多少食物吃。你可以提供指导如果孩子需要帮助决定数量。一种帮助食物份量使用儿童大小用具和餐具。年纪较小的孩子们可能需要物理指导(一首首服务)开始继续学习。
- 不要放弃。家庭式餐厅看起来对每个人来说都有所不同。探索最适合你的设置和认识到它对每个人都需要时间和采用新餐厅舒适的风格。
- 快速提示:首先将一个练习,就像每个人都帮助设置表,并继续增加实践和技能在组织学习和建立更多的技能。
如果你出去吃饭在餐厅设置,你仍然可以实现家庭风格餐厅!让孩子们从菜单中帮助决定他们的餐和实践要求自己吃饭。你挑食吗?不要压力!看看这篇文章了解更多关于喂养挑食。
别忘了,耐心是关键。如果家庭式餐厅是一个新事物对你的家庭或团体,它会花时间为你的孩子去适应这个过程。
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