问:什么是适合?
答:适合是一个为儿童、家庭和教育工作者灌输可持续健康习惯的可获取资源和项目系统。适合由两个基本部分组成:
- 帮助儿童及其家庭选择健康生活方式的项目和活动。
- 一个独特的内容模型强调了整个儿童健康的四个关键因素:充电(睡眠和放松)、情绪(动机)、食物(营养)和运动(身体活动)。
问:它真的免费吗?
答:是的!适合是由桑福德健康基金会的慈善事业支持的一项健康倡议。
问:谁创作了你们的内容和节目?
答:我们拥有一支了不起的教育、公共卫生、儿童发展、运动科学和设计方面的专家团队，与我们在桑福德健康的医疗保健团队合作，为您的家庭创造引人入胜的教育资源。教育工作者和健康专家在发布所有内容之前都会对其进行审查beplay手机客户端登录fit.sanfordhealth.org．内容定期审查和更新，以保持信息的相关性和准确性。
问:适合单位和游戏是否符合标准?
答:适合课程符合国家健康教育标准(NHES)和学术、社会和情感学习协作(CASEL)能力。健康行为结果与疾病控制中心健康课程分析工具(HECAT)一致。此外，fit体现了“整个学校，整个社区，整个孩子”(WSCC)框架。
问:我如何使用适合?
答:所有适合项目和资源可以作为健康促进活动、晨会主题、课程补充或全校项目。更多的信息和活动的范围和顺序可以在教师和领导的指南中找到:
问:我该如何开始?
答:以一个快速的活动或互动课程开始。
问:我必须按照特定的顺序教授一个项目吗?
答:您可以按时间顺序使用Units或fitGames，也可以混合搭配以满足您的需求。我们建议按照时间顺序使用fitClub，因为尽管关键概念在整个课程中不断重复，但每次课程都会更深入。
问:还有其他可用的资源吗?
答:无论你是在寻找帮助你的学生应对不断变化的情绪的技巧，正念活动，还是教育视频，fit网站有数百篇文章，可下载的活动，视频，音乐，和更多!如果您正在寻找简单、快速的内容，请关注我们的社交媒体@sanfordfitkids或注册我们每周的电子邮件
问:复制策略是什么?
答:所有的适合资料以数字格式在网站上提供。更喜欢打印出来的?从你的电脑、平板电脑或手机上打印吧!所有资料均可复制用于教学目的。
问:你的项目是基于证据的吗?
答:适合是基于证据的理论和模型的应用。在整个开发和设计过程中，一些形成性和试验性研究已经告知适合程序和资源。目前，我们正与密歇根州立大学的研究人员合作进行可行性研究。我们一直在寻找新的机会进行研究和评估我们的项目和资源的影响。
以下出版物提供了有关支持的证据和理论模型的信息适合：
苏珊娜·e·威廉姆斯和唐娜·哈迪(2019)《桑福德健康儿童健康与健身导论》(适合)倡议:身心健康促进干预，美国健康教育杂志，50:3,159-166,DOI:10.1080 / 19325037.2019.1590257
Williams SE, Nachtigall N, Hardie D(2018)儿童身心健康促进干预:桑福德健康健身(Fit)倡议。J Child Obes S1-003。
我们希望你能在我们的网站上找到你需要的资源支持学生养成健康习惯的网站。在社交网站上关注我们@sanfordfitkids，并与你的同事和家人分享我们的节目。
感谢收看我们的节目!
