随着夏天的临近，你是否已经没有办法让你的孩子保持活跃?让屏幕时间主宰你的一天很难吗?你并不孤单，这是很多人面临的共同挑战。看看我们最受欢迎的资源，并尝试一些!你的孩子很快就会搬家了。
激发身体活动的10本书。睡前读一本新书是让你的孩子对第二天感到兴奋的好方法，尤其是当它是关于不同的运动方式时。通过这篇文章，你将有10个不同的选择!选一本书，根据这本书选择一项活动，并制定一个第二天去做的计划!
让孩子每天动起来的有趣方法。在这节课中，孩子们将学习如何将有趣的运动想法融入到他们的日常生活中。你的一切都完成了!抓取您的设备幻灯片和打印免费打印文件，或将它们附加在您的虚拟教室。你的孩子无论在家里还是在教室里都可以动起来。
适合锻炼:全身锻炼。这段视频为你的孩子提供了5分钟的运动，为他们的身体和大脑充电。它是免费的，随时可以与任何你认识的孩子分享。
你怎么能动?这是一份可以打印的文件，你可以在家里或教室里使用。有了这份讲义，你的孩子们将头脑风暴所有不同的方式，他们可以在一天中移动。下载PDF，打印出来，你就可以开始了!
Move中包含什么?一个快速的幻灯片总是能增加你的课程。把这个幻灯片和第二节课结合起来，告诉你的孩子什么是动作，以及它是如何影响他们的身体的。
适合音乐播放列表。有这么多朗朗上口的曲调，你很难不动!这个播放列表上的歌曲就像我能自己移动而且为你的一天做点小动作会鼓励你的孩子在听歌的时候动起来，甚至在歌曲结束之后。
适合提振。用数字和可打印的选择，你的孩子可以使用适合在家里，在体育课上，或者在你的教室里锻炼!这些有趣而吸引人的动作将增强孩子的身体健康，提高他们的精神警觉性。
让我们流!儿童瑜伽。如果你正在寻找一种让你的孩子以低强度的方式保持活跃的方法，不用再找了!与这篇文章，你将学会如何使用适合流重新集中你的身体和大脑，同时练习保持正念。
适合游戏-每日移动站卡。这些随手可拿的卡片可以让你的孩子在一天中轻松使用。早上，下午和晚上的选择，您的孩子可以一直保持移动!
孩子们可以通过运动来增加能量。我们最受欢迎的课程之一，帮助您的孩子了解他们的能量水平和他们的活动量之间的联系。一份完整的课程计划- - - - - -只是打印和播放!
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