会话2欢迎

介绍

问:欢迎回到适合俱乐部!我们做了什么在我们最后的会话吗?
答:如果孩子只谈论他们玩的游戏,引导他们记得他们正在学习适合不仅仅是正确的饮食和行使多种健康的选择在你的一天。

• 额外的关键思想适合俱乐部:
  • 适合有4个部分:充电、情绪、食物、和移动。
  • 你的能量(充电)和你的动机(情绪)影响你的选择。
  • 食物是关于如何选择健康的食物燃料你的身体和大脑。
  • 此举是为了选择移动你的身体。运动可以增强你的身体,点亮你的大脑!

问:谁想分享一些适合选择了自从我们上次会话吗?
答:承认学生的健康的选择与评论也认识到的部分适合。相反的反应只是“好工作”,给予鼓励的反应,例如:

• “哇,你的能量是伟大的,因为你得到足够的睡眠。”
• “你的身体得到了很多的营养的食物选择。”
• “我可以告诉你真的考虑你的感受和情绪。”
• “你记得适合有足够的能量和动力做出健康营养和身体活动的选择。”

在这期间我们要做活动,帮助我们了解更多关于充电和适合连接。

活动说明

零食和考勤

• 分发零食和饮料让孩子燃料了适合俱乐部。
• 让时间给孩子们吃零食时出席。

反射

问:我们的哪一部分适合俱乐部你最兴奋?
答:答案会有所不同。回答孩子的反应,帮助他们理解适合俱乐部是帮助他们学习如何作出健康的选择。