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视频
开始行动适合场的一天!你可以坐着或站着，在室内或室外!
在本期Sanford fitSports系列视频中，我们将看到你的能量是如何在接球时为适当的身体动作提供能量的。要了解更多关于睡眠和放松的重要性，请查看文章:游戏日前充电的5种方法。
这段视频涵盖了一个实际操作的实验，一个简单易懂的肾脏工作原理的解释，以及来自桑福德研究中心科学家的关于肾脏的有趣事实!跟随肾脏科学课程。
观看这段视频，学习如何运用你的五种感官来感受平静和踏实。
运动有很多好处。这段视频展示了一些运动帮助你的身体了解、成长和行动的方式!
准备好迎接挑战了吗?这里有一些有趣的方法，你可以挑战别人休息一下，减少看屏幕时间的影响。
动起来，和你的孩子一起学习!专为幼儿和学龄前儿童创建，跟随Flip选择您最喜欢的健康选择。