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视频
它们可能味道不错，但软饮料是如何影响你的身体的呢?了解更多关于这种饮料的成分，以及如何以健康的方式补水!
这段视频涵盖了一个实际操作的实验，一个简单易懂的肾脏工作原理的解释，以及来自桑福德研究中心科学家的关于肾脏的有趣事实!跟随肾脏科学课程。
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便当盒是什么?你怎么使用它?观看这段视频，学习如何使用便当盒进行健康饮食。
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你有健康的饮食选择吗?做一下这个测试，看看你对食物为你的身体和大脑提供能量的多种方式了解多少。
在本期的Sanford fitSports系列视频中，我们将看到均衡的饮食、正确的机械和身体动作是如何影响投掷棒球的。要了解更多关于适当的部分，请查看文章:选择你的玩家的部分。