帮助孩子管理感觉和情绪

帮助孩子识别感觉和情绪，以及它们是如何决定一个人的情绪的。

不仅教孩子们理解他们的感觉和情绪是如何影响他们的情绪的，还要教他们如何管理这种情绪!

以下是如何帮助孩子们更快地认识到他们的情绪，并找到管理他们情绪的方法。

现在你的孩子已经学会了控制自己的情绪，他们也准备好了如何做出更好的选择。

让你的学生有机会评估选择并讨论选择是如何影响情绪的。