可以让孩子们移动日常任务

提出了体育活动锻炼,经常锻炼,更多的锻炼。运动是伟大的;然而,有很多方法可以得到锻炼的好处,同时获得乐趣!本单元的课程鼓励孩子玩,参与一个游戏或运动,休闲活动如散步他们的身体活动。他们将思考方式可以选择移动多次,每天很多方面,在许多地方。这一切up-w补充道帽子最重要的是,青年推荐小时或更多的体育活动。更多创意有趣的方式来添加运动,阅读8卑鄙的方式让孩子动。

要求一个学生加入你在全班同学面前。有学生展示他们搬到领带运动鞋。学生完成后,重复动作和解释可以找到多少运动在我们的日常活动。

用这个和你的学生点击这里。

做运动的日常任务

看开始在教室里视频显示许多有趣的移动的方法。邀请学生一起跳舞!

运动不仅仅是锻炼

突出重点:

• 有些人认为体育活动只是锻炼,但这并不是如此!
• 选择你喜欢的方式移动,它将很容易在你的一天。
• 让你的移动短一轮活动,十分钟左右就好。这一切加起来!

检查:了解一些你最喜欢的方式将是什么?

创建一个Jar移动

学生移动罐:

• 在小纸片,学生写或画最喜欢的和有趣的方式移动。
• 把纸放进一个罐子或容器。
• 的时候,选择一张纸从jar,玩得开心!

可选:打印家庭娱乐Jar装饰工具活动为学生与家人在家里。

我们考虑许多方面日常工作涉及运动。接下来,我们将了解更多关于我们如何做出健康的选择添加更多的运动。