的方法激励孩子的情绪

本单元帮助孩子理解,感觉和情绪放在一个心情,和他们的情绪会影响他们的选择。本单位将构建的课程意识意味着什么”激励你的情绪。“下载积极宣传海报和积极的自我暗示,着色页面帮助学生理解积极的自我暗示的力量和选择他们能激励他们的情绪,如充电能量,越来越活跃,做一个有趣的活动,或做一些朋友。

问:“你不喜欢做的一件事是什么?“有孩子转身跟伴侣分享他们不喜欢。重温的教训有孩子返工这个不喜欢与他们如何可以改变他们的观点。

用这个和你的学生点击这里。

孩子怎么能激励他们的情绪?

查看孩子的例子的幻灯片将一个“我不会”情绪变成一个“我”的心情。

引起学生的注意每个孩子都可以做出的选择:

• 安娜可以难过或决定激励她的情绪,做一些喜欢跳舞音乐. .
• 利亚姆可以在悲伤或放松着一本书。
• 吉玛可以呆无聊或在外面玩。

教孩子自言自语

重点:

• 消极的自我对话,就像“我不能”或“太难了”,或者“我不想,”思想的例子让你很难做事情对你的身体和大脑有益。积极的自我暗示,如“我将尽我最大的努力,”或“我可以做困难的事情,”或“我相信我,”帮助你激励你的情绪,做出健康的选择。
• 你可以负责你的情绪和激励自己适合选择。

检查理解:你什么时候会用自言自语来激励你的情绪吗?

帮助孩子们扭转他们的情绪

让学生分享他们将做什么下次他们需要激励他们的情绪。他们说服自己做什么?

• 此举选择吗?
• 一个充电的选择吗?
• 的组合适合选择?
• 他们会和谁说话如果需要援助吗?

学生记录自己的想法的健康的选择可打印。

今天我们已经学习了如何使用积极的自我暗示,激励你的情绪。接下来,我们将了解许多的选择你可以当你决定激励你的情绪。