桑福德·鲍尔·贝米吉
无论你是在打破学校记录,还是在大学水平上打球,目标是成为职业选手或进行5公里训练,Sanford POWER都能提供帮助。我们提供以科学为基础的计划,最大限度地提高您的表现和健康。
与明尼苏达州贝米吉的桑福德POWER的专家一起开始个性化的活动训练。我们将帮助您提高身体表现,并分析您的受伤风险,以防止运动停机。
我们的服务包括:
- 生物力学测试
- 体脂测试
- 国内项目
- 乳酸门槛训练
- 个人、伙伴和小组培训
- 静息能量消耗计算
- 返回性能程序
- 运动营养
- 运动物理治疗
- Sports-specific学院
- 最大摄氧量训练
- 摔跤最低重量认证
在贝米吉,我们4400平方英尺的设施是体育表演培训的理想地点。
设备特点:
- 1300平方英尺的合成冰原
- 健身器材
- 自由重量器械
- 曲棍球跑步机
- 药球墙
- 俄罗斯增强箱
Sanford POWER服务由医疗和运动专家组成的综合团队提供。我们得到了桑福德健康的支持,这是该地区最大的骨科和运动医学集团。我们的目标是帮助你更聪明地训练,以降低受伤的风险。如果受伤发生,我们的运动医学团队可以评估受伤情况,并让你快速安全地恢复比赛。
我们的训练技术是基于国家力量和调节协会,美国运动医学学院和美国举重所支持的科学原理。我们使用诸如增强式训练之类的练习来增强力量、速度、敏捷性和爆发力。
如果你有兴趣获得伟大的运动成就,超越个人目标或保持领先,请从Sanford POWER开始。
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